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內容簡介:
成功的簡報不一定要心力交瘁，
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那是因為他懂得抓住人心、擁有讓大眾對他聚焦的技巧。
像賈伯斯這樣一位傑出的簡報專家，
就是因為懂得善用以下書中所談論的5大層面來完美演繹簡報。企劃內容：透過洞察力提出別人所看不見的觀點
簡報設計：以目的、對象、環境作為設計準則
發表技巧：善用聲音變化與語氣加強重點訊息
形象經營：營造讓人信賴的專業形象或風格
全球性：以國際化的語言與手勢提昇簡報層次想要成為人人稱羨的簡報達人嗎？現在就從閱讀本書做起，
好好地掌握這5大層面的要訣與技巧，
相信你也可以成功地發表簡報，
吸引大家的目光並獲得眾人的肯定。而所謂成功的簡報不僅要符合眼睛動線的版面設計來吸引觀眾的目光，更重要的是能在簡報中傳達與眾不同的觀點，引發眾人對事物的好奇，進而加深觀眾對內容的印象。除外，還要懂得怎麼以富有魅力、說服力的聲音，透過問題、情境扮演的方式來引導觀眾投入。另外，最常讓人忽略卻很重要的兩點就是「形象經營」與「全球化」。事實上發表人可透過化妝、服飾、色彩與髮型的變化，適當地打造出讓人信賴的魅力，塑造成功的形象。當然除了形象之外，若懂得在英語發表時，善用語氣與跨文化的手勢表達，即能邁向國際級的簡報水準。本書特別將成功簡報所關注的5大層面分成6個篇章，由10位簡報專家分門別類地深入介紹如何去企劃簡報內容、做好簡報設計、掌握發表技巧、經營整體形象以及提昇為全球化的簡報。讀者可透過簡報專家們的觀點與所推薦的楷模，內化這些成功簡報的準則與要訣，進而做到感動人心的簡報。作者簡介李承一（株）Power PT代理理事長身為大韓民國簡報產業的第一代，現任大韓簡報協會會長。曾參與2014仁川Asian Game和2014冬季奧林匹克平昌籌備簡報製作團隊工作。目前以韓國HRD協會首席講師的身分活躍中。朴裕真（株）FLOW代表理事在全國50多個大學，進行過百餘次廣告品牌市場發表的朴裕真代表，歷經第一計劃三星電子媒體AE和U-WAY中央教育廣告團隊領導人等經歷。現任品牌廣告（株）FLOW公司、（株）樹木Internet、wemakeprice.com市場的理事長，並在韓國大企業或公共機關擔任講師。金佑政（株）風流一家代表理事（株）風流一家透過藝術活動，開發出培養想像力的提姆波頓（Tim Burton）的“感性教育計劃”和“品牌故事服務”，在7年期間進行了超過1000次的教育。金佑政代表理事擔任過GS石油公司的故事活動策劃人，以及國家品牌委員會的介紹講師。李鐘旭（株）Power PT附屬研究所領導長 （株）Power PT附屬研究所領導長李鐘旭，活躍在國內各大優秀企業，例如像三星、LG、SK、Lotte等，還有像國內優秀大學也包括其中。同時也在公家機關的國土海洋人才開發院、韓國金融研修院等地方進行發表活動。並著有簡報設計與PPT應用相關的《PPT 20博客來10 不花腦．跟著做》、 《PPT 2007 不花腦．跟著做》、《PPT設計診斷：不花腦．跟著做》等。 Ben A. RatjeINFLUENCE7代表擔任全球訓練和指導的專門公司INFLUENCE7的代表，同時也是《Presentation latte》的作者之一。另外，也在《Fortune Magazine》選出的世界500大企業和國內大企業發表簡報，進行革新、創意力、問題解決、溝通、行銷等內容的演講與諮詢。韓昌勳INFLUENCE7理事長目前任職於INFLUENCE7，進行企業教育及提供諮詢。主要客戶有LG Display、Accenture、新韓銀行、巴黎歐萊雅、CJ集團、每經HUNET（每日經濟與HUNET合作開發的線上MBA進修網站）、韓國證券產物交易所等。同時也參與LG電子海外市場行銷、交流網站TOZ的計劃站長、節目「國軍廣播」等。禹智恩W Speech Communication代表忠州MBC主播出身，現任W Speech Communication代表。從事聲音訓練、面試技巧，以及溝通技巧的相關指導活動。從轉換成自由作家的2005年起，擔任KBS、EBS、CBS、YTN等韓國傳播媒體和國內殘障人士文化藝術大賞典禮、勞工局社會企業紀念典禮等各大企業活動的專門主持人。曹美京（株）CMK IMAGE KOREA代表受邀國內企業、公家機關，醫院、金融機關等形象演講活動。曾擔任LVMH集團嬌蘭系列化妝品的室長，以及愛茉莉太平洋化妝品集團的太平洋美麗學院的主講師等。現在擔任韓國化妝品專門協會理事和朝鮮大學影像設計部的兼任教師。許銀娥（株）YERAGO代表理事國內最早的形象策略非語言溝通專家。現任（株）YERAGO公司的代表理事，同時擔任AICI KOREA（韓國協會國際形象顧問）會長、韓國形象研究所所長、首爾女子大學經營學兼任教授，以及國務總理室和大檢察廳諮詢委員等職務。博客來網路書店李志倫英文簡報專家曾參與EBS的《開運英文》簡目及《EBS Etv》活動。現在在《每週東亞》進行“英文現在是Writing”、“用影集學辦公室英文”、“看影集變成英文高手”等連載。此外，也在多數的韓國大學發表就業演講，並以國內外企業的英文簡報及演講、國際媒體講師的身分活躍中。著有《不花腦筋英文簡報跟著做！》一書。
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- 出版社：博碩 新功能介紹
- 出版日期：2012/09/27
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
血脂異常不因吃肉 高糖食物亦飆升
別以為吃肉才會造成血脂異常，塔夫斯大學營養科學與政策教授瑪莉亞羅曼培指出，吃太多高糖食物很容易讓三酸甘油脂飆升，導致血脂異常。
塔夫斯大學研究指出，即便是兒童也可能因為甜食吃太多造成血脂異常。減糖就能幫助維持好膽固醇。兒童只要每天少喝一份含糖飲料便可以讓好膽固醇水準正常。
研究團隊調查六一三名八至十五歲兒童，發現多喝含糖飲料的兒童三酸甘油脂偏高，壞膽固醇也較高，但只要每天少喝十二盎司的甜飲，好膽固醇就能維持，可望減少他們未來的心臟病風險。研究刊登在《營養期刊》。
避免過多糖份可降低三酸甘油脂與增加「好膽固醇」（高密度脂蛋白）的濃度，如此能增加胰島素敏感性及周圍組織對葡萄糖的攝取，讓身體更能利用血糖，便能減少血液中過多的葡萄糖；還能降低血栓形成及血小板凝聚，降低交感神經興奮及心肌耗氧量。
當總膽固醇高於兩百ml/dl被視為心血管疾病危險因子，其中壞膽固醇越多越容易引起心血管疾病。
醫師建議適度補充核果類，由於所含油脂多為不飽和脂肪酸，可以減少低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白（好膽固醇），有助控制血脂。
研究顯示，女性總膽固醇本來就比男性高，女性總膽固醇大於兩百七十單位得心臟病機率與男性總膽固醇高於兩百單位相似。同時好膽固醇的高低是預測女性心臟病的重要指標；壞膽固醇高低是男性心臟病預測指標。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血脂異常不因吃肉-高糖食物亦飆升-160000182.html
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