指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢
 |
旅遊休閒我都看指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢 ，內容精彩、愛不釋手!
它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢全書大概內容 ...
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 本書是一本全面介紹了如何通過自身心率而進行科學有效地體能訓練。全書分基礎知識、訓練方法、訓練計划三大部分。基礎知識部分講解了心率訓練的基本概念及生理相關知識；訓練方法部分詳細地介紹了如何根據自己的心率而制訂具體的健身方法和目標，如何有效地增強耐力、提升速度和力量；最后訓練計划部分給出了包括健步走、跑步、騎行、游泳、鐵人三項等多種耐力運動的具體心率訓練法的訓練計划。
本書適合廣大的健身愛好者，跑步、騎行、游泳等耐力運動愛好者學習閱讀。
羅伊本森，體育教育碩士（MPE），CFI，是一位訓練科學家及長跑教練。他擁有超過40年的跑步比賽經驗，並且為部隊、俱樂部、大學及高中等各種訓練隊擔任專業教練長達46年之久。本森為Polar和Nike擔任心率訓練法的顧問，並就這一主題為跑者們完成了3本着作。他同時還是《跑步時代》雜志的特別貢獻者以及《跑步期刊》的特約編輯。
德克蘭康諾利，運動醫學博士，美國運動醫學會會員（FACSM），CSCS，是一位佛蒙特州立大學的教授兼訓練生理學家，同時他還是人類表現力實驗室的主任。他為各種運動組織提供咨詢，包括了美國冰球聯盟、美國橄欖球聯盟、美國賽艇隊及美國滑雪隊；他還擔任了幾屆國際奧林匹克委員會的顧問。除了發表在科學期刊上超過300篇論文外，他的工作還被大眾媒體廣泛引用，包括了刊登在《紐約時代》《洛杉磯時代》《倫敦時代》《跑者世界》以及《預防，健康和自我》等期刊上的諸多報道。
博客來書店博客來博客來網路書局>博客來網路書店
中國大陸當代文學史
| 臺灣現代詩典律與知識地層的推移：以創世紀、笠詩社為觀察核心
| ||
中國新文學廣告研究
| 現代文學及其教學
|
- 作者： （美）羅伊·本森等
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版日期：2016/06/01
- 語言：簡體中文
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢
|
中國經濟大洗牌
| 你不敢正視的超級中國：看13億人口、中國錢如何吞下全世界
| ||
邦計貨殖：中國經濟的結構與變遷 全漢昇先生百歲誕辰紀念論文集
| 紅色經濟：林毅夫中國經濟觀點
|
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢推薦，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢討論，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢比較評比，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢開箱文，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢部落客
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢那裡買，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢價格，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢特賣會，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢評比，指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
23小時談判落幕 希臘紓困協議拍板
（路透雅典11日電）歷經23小時馬拉松式談判，希臘與國際債權人今天敲定紓困協議，但仍必須獲得希臘議會與歐元區各國的放行。
希臘財政部官員表示，希臘確定可在今後3年獲得歐洲聯盟和國際貨幣基金（IMF）提供約850億歐元（超過新台幣3兆元）的貸款金援。 歐元區財長定於14日集會，在希臘積欠的債務於下週到期前，將還有時間完成這項協議。中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/23小時談判落幕-希臘紓困協議拍板-144902448--finance.html
|
指名首選心率訓練法：專屬你的耐力運動教練流行趨勢
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
