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內容簡介: 一天24小時,別以為只有被老闆盯著的那8小時才有時間意識,才是無法自由「支配自己」的時間。那請問,你還有16個小時到底都在幹什麼?你是怎麼揮霍這些時間的呢?

「時間管理」是很個人的玩意兒,談它表面上好像有些嚴肅,但聰明的話,你也可以輕鬆以對,讓你遊刃有餘……如此談時間問題,反而變成一個有趣的話題了。

以時間來說,最重要的一點,不外乎如何有效地使用它,也就是說,憑它內容的充實與否,決定它的價值。就算時間很充裕,如果使用不得當,就等於不曾有過那一段時間,因為它已成為無價值之物了。反過來說,只要高明的使用,就算是短促的一點時間,亦可以把它當成幾倍效率活用之。

如今,我們正處於情報化的社會裡,忙碌得不可開交。為了避免被情報的洪水所沖走,如何完善地處置洶湧而至的工作,甚至為了享受生活的情趣起見,非得體會時間的有效使用法不可。因為,不管是從事任何工作或學習任何事物,只要能夠有效地使用時間,即可以把多餘的時間挪用於別處,如此一來,不但可以完成較多的工作,亦可以享受「從容不迫」的生活方式。

有位哲學家曾說過―—「任何時候可以做的事情,往往永遠都不會有時間去做。」
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有個非洲展望會想派旅行家利亞德到非洲去考察,人們問他什麼時候可以出發。他回答:「明天。」當有人問約翰.傑維斯(即後來著名的溫莎公爵)他的艦隊什麼時候可以加入戰鬥,他回答:「現在!」

與其費盡心思把今天可以完成的任務,千方百計地拖到明天,還不如用這些心思把工作做完。而任務越往後拖就越難以完成,做事態度就越是勉強。在心情愉快或熱情高漲時可以完成的工作,被推遲幾天或幾星期後,就變成苦不堪言的負擔。

當機立斷常常可以避免做事的乏味無趣。拖延則通常意味著逃避,其結果往往就是不了了之。做事就像春天播種一樣,如果沒有在適當的季節行動,以後就沒有合適的時機了。無論夏天有多長,秋天有多美、冬天有多酷。某顆星的運轉即使僅僅晚了一秒,它也會使整個宇宙陷入混亂,後果變得不可收拾……

博客來「沒有任何時刻像現在這樣重要」愛爾蘭女作家瑪麗.埃及奇沃斯說:「不僅如此,沒有現在這一刻,任何時間都不會存在。也沒有任何一種力量或能量,都是在現在這一刻發揮作用。如果一個人沒有趁著熱情高昂的時候採取果斷的行動,以後他就再也沒有實現這些願望的可能了。所有的希望都會消磨,都會淹沒在日常生活的瑣碎之中……」

博客來網路書局時間管理是極為個人的問題

不過話又說回來,關於時間管理這個問題,與其自己一個人苦思,不如活用眾人的智慧比較省事及實際。關於這一點,這本書可以幫得上忙,因為它蒐集了活用時間的種種訣竅,但是有一件事必須事先聲明。

那就是―—時間管理是極個人化的問題。讀到別人如何有效利用時間時,必須考慮到它是否適合你。因為對某人有效的方法,對另外一人來說,不見得同樣有效。

由於職業的關係,長年跟多家的企業保持聯繫,接觸了種種不同業別的企業人士。冷眼旁觀多種企業的興衰,行行色色的企業人員,即可恍然大悟―—何以有一些企業,以及從事企業的人員,能夠一日千里,叫人另眼看待,而有一些企業,以及從事企業的人,卻是原地踏步,毫無寸進。

有時叫人感慨萬千的是,越是能幹的人,越是能夠「忙裡偷閒」,他們能在百忙之中,巧妙地撥出屬於自己的時間,盡情地享受人生。而那些人生的落伍者,有些人一天甚至工作12個、16個小時,可到頭來收入與付出還是無法成正比。說穿了,大家都會歸咎於命運之神!其實你如果仔細想想,那些庸庸碌碌的傢伙,是不是在時間的管理上出了問題,以致才忙得像無頭蒼蠅似的,卻徒勞無功……

成功人士其實並沒有什麼「特別的訣竅」。跟他人最大的不同處在於:他們很重視時間,並且會儘量的活用時間,以及對於這方面的不懈不怠。換言之,他們並非以「量」捕捉時間。最重要的一件事,不外乎是在有限的時間內,使它在「質」的方面更加充實罷了。

但俗話說「十人十色」,因為各人從事的行業不同,所以對於本書所敘述的方式,不宜「照單全收」,最好改造成適合你自己的方式,才能派上用場。或許這兩者之間的差別微乎其微,然而它們所產生的效果將有天壤之別。

其實,多數人對於解決時間的問題都有自知之明,並不需要新的訣竅。只要妥善利用它,即可自由自在地獲得你所需要的時間。因為我們老早就知道非做那些事不可。必要的是,乃是把它組織化,在明日的生活中,把它們付諸實行罷了!

所以,老是談時間,不如想辦法去活用時間,把你的時間完全燃燒,那才叫痛快!
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內容來自YAHOO新聞

NASA太空站自種生菜上桌 太空人興奮嘗鮮

新頭殼newtalk 2015.08.12 洪翠蓮/綜合報導

他們的一小口,卻是人類開啟了歷史新「葉」(That's one small bite for a man, one giant leaf for mankind)!美國太空總署(NASA)10日公布一段影像,生活在太空船裡的3名太空人第一次在太空中,品嘗他們在太空種植出來的新鮮萵苣,象徵人類空史又往前邁進一大步。

這次重大的嘗試由3名太空人,包括1名日裔太空人,將生菜放在一種特殊盒子裡種植,根據英國BBC報導,這次長出來的紅色生菜是由之前的「龍」號太空貨運飛船送入空間站的。

生菜的種籽被撒在由位於美國威斯康辛州的麥迪遜軌道技術中心設計出來的特殊「蔬菜盒子」裡,盒子裡鋪著促進生根發芽的墊層,由土壤與化學肥料組成,因為在太空中無法澆水,墊層底部還有特殊的灌概系統。

蔬菜盒子每個種約7公斤,可以伸縮或折疊,同時安裝紅、綠、藍3種顏的LED燈來代替太陽光,促進蔬菜生長,而這些種籽從播種到收成,總共花了約33天。

3名太空人興奮地摘採紅萵苣,能吃到在太空站長出的生菜,他們都說「味道好極了」,倒上橄欖油與香醋調味,他們互相「Cheers」!這對於太空人而言,簡直是人間極品美味。

NASA表示,如果探索太空的太空員能夠在飛離地球後自己種菜吃的話,就可能可以應對更嚴酷的太空探險,包括耗時數月、甚至數年的太空任務。NASA研究太空生活支援的首席科學家指出,像番茄、藍苺、紅萵苣等含有抗氧化劑的蔬菜,有助改善人類情緒,也能有效抵抗太空輻射,可以列入在太空種植的實驗。

據了解,早在90年代,人們就嘗試在太空中種菜,但從沒有讓太空人真的品嘗,這次算是成功的一次。太空人以含有食用檸檬酸的紙巾將生菜擦乾淨後品嘗,他們吃一半,另外留一半冷凍,等返回地球時,再提供地面的科學家進行研究。」

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/nasa太空站自種生菜上桌-太空人興奮嘗鮮-210000090.html

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